NOHrD Viva Ball pilates Beim Liegen betten sich Rücken

Beim Liegen betten sich Rücken bzw

Getränkehalter und Ballspender machen die 600X zum durchdachten Mittelpunkt jeder Terrasse und jedes Gartens

eine Schaumgummi-Auflage im Inneren schützt vor Kratzern

1-kg-Schritten

Der Abstand hinten an der Sattelstütze muss mindestens 40 mm betragen

NOHrD Viva Ball pilates Beim Liegen betten sich RückenBewegung auch im Sitzen. Der NOHRD VivaBall bringt Dynamik in Training und Alltag. Auf der instabilen Oberflche des Balls arbeiten Gleichgewicht und Koordination bei jeder Bewegung mit ideal, um die tiefe Rumpfmuskulatur anzusprechen. bungen wie Planks, Brcken oder Crunches lassen sich auf dem Ball ausfhren und gewinnen so an Intensitt. Als Sitzgelegenheit am Arbeitsplatz oder zu Hause frdert der VivaBall eine aktive, dynamische Sitzhaltung und bringt