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Damit trainieren Sie gezielt Bein- und Gesäßmuskulatur – etwa Beinbeuger und -strecker

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Schon 10 bis 15 Minuten reichen für eine entspannende Trainingseinheit

Bitte beachten: Gewichtsscheiben sowie Zuggurt bzw

Trainiert Gleichgewicht

Pedalo Widerstandsband Textil Powerband Kettlebells Damit trainieren Sie gezielt Bein-Zieht Ihre Pedalo Gerte auf ein neues Level. Das Pedalo Widerstandsband Textilpowerband" macht Ihre Pedalo Koordinationsgerte deutlich vielseitiger. Mit wenigen Handgriffen bringen Sie die Bnder an Wippbrettern, Federbrettern oder Balancebrettern an und ergnzen das Balancetraining um gezielte Kraftarbeit. Whrend der Krper den dynamischen Bewegungen des wackeligen Untergrunds entgegenwirkt, werden praktisch alle Muskelgruppen beansprucht. Das Set