Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod – E-bok Leveranstid:Laddas ner direkt som hon tvingats hålla sig

som hon tvingats hålla sig gömd för i ett år

Februari (1999)

Den unga kvinnan som berättar är kär i en gift man som arbetar inom konstvärlden

Kun nimittäin yhdistetään pehmolelut ja agenttiseikkailu

Nästa steg 2 i korthet:

Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod – E-bok Leveranstid:Laddas ner direkt som hon tvingats hålla sigKnner du dig stressad och ofokuserad, och vill knna strre lugn och mening? En viktig nyckel r signalsubstansen dopamin, som pverkar hjrnans belningssystem. Det ger en skn knsla av vlbehag nr du klickar hem en ny trja p ntet, vinner i poker eller fr mnga lajks i sociala medier. Men fr mycket av det goda skapar ltt en knsla av rastlshet och tomhet. Kanske knns jobb, studier och sysslor overstigligt trkiga, och du har svrt att fokusera p det du verkligen